반응형 자기개발5 위너 스킬 - 박철수 지음(멘탈 관리 방법) 위너 스킬우리나라 멘탈 코치 1호, 국가대표 멘탈 코치인 저자는 멘탈 코치를 양성하는 전문가 프로그램을 운영하면서 교육자적인 역할도 하고 있다. 그런데 비싼 수업료를 내고 그 프로그램에 참여하는 분들은 커리어 확장에 대한 목적도 있었지만, 자신의 약한 멘탈로 인해 인생의 어려움을 겪으며 그 문제를 해결하기 위한 목적이 더 우선인 경우가 많았다. 그분들은 자신의 약한 멘탈을 강하게 만들 수 있는 방법을 배우려고 찾아 다녔지만 어디에서도 배울 곳이 없다고 생각하다가 이 프로그램을 만나고는 우선 ‘내 멘탈부터 강화시켜야겠다’는 생각에 적극적으로 참여하게 된 것이다. 저자의 이러한 경험이 그동안 국가대표 선수와 프로 선수들의 멘탈 강화 코칭에 사용하던 스킬들을 일반인들이 활용할 수 있도록 정리한 《위너 스킬》을.. 2023. 5. 7. 가서 만나고 이야기하라 #3 이야기, 좋은 자세, 브랜딩 가서 만나고 이야기하라 배정환 지음/ 미디어 숲 항상 승자처럼 행동하면 결국에는 승리하게 해주는 정신적 힘이 생길 것이다. - 아서 애시 유능한 자는 행동하고, 무능한 자는 말만 한다. - 조지 버나드 쇼 행동의 가치는 그 행동을 끝까지 이루는 데 있다. - 칭기즈칸 좋은 평판은 좋은 의도와 마찬가지로 많은 행동으로 얻어지고, 하나의 행동으로 잃게 된다. - 제프리 경 이야기하라 무의미한 논쟁은 피해라. 논쟁에 절대 승자는 없고 피해자만 존재한다. -> 피할 수 있다면 피해라 논쟁을 피하고 기다릴 줄 아는 지혜가 필요하다. -> 적절한 질문을 하고, 충분히 들어주고, 제대로 말하라. 사실과 진실은 중요하다. 하지만 잘 포장되지 않는다면 선택받기 어렵다. 상대방이 필요로 하는 이미지를 사실을 기준으로 믿게.. 2023. 3. 12. 가서 만나고 이야기하라 #2 만나고 가서 만나고 이야기하라 배정환 지음/ 미디어 숲 만나라 -> 사람을 만나고 나와의 관계를 만들어라 사람들의 만남은 단순 연산의 결과처럼 1+1=2가 아닙니다. 1+1=4, 어쩌면 그 이상이 될 수도 있습니다. 사람과 사람이 만나면 새로운 감정 '시너지' 생겨납니다. 우리는 그 힘으로 인해 한발 더 나아갑니다. 사람들이 모일수록 더 큰 에너지가 움직이니까요. 그래서 누군가를 만나야 합니다. 만나라 사람을 만나고 먼저 인사하라. -> 명함과 함께 웃으며 가벼운 질문을 던져라. 큰일이 없더라도 꾸준히 연락하라. SNS 거절을 두려워하면 아무것도 할 수.. 2023. 3. 11. 가서 만나고 이야기하라 #1 가서(행동) 가서 만나고 이야기하라 배정환 지음/ 미디어 숲 직관적인 문구와 그 키워드에 관련된 설명을 비롯하여 참고한 책의 인용 문구를 함께 전달해 주어서 더 설득에 신뢰성이 있었다. 참고한 책의 인용문 중 일부 인용문은 관심이 생겨서 읽지 못한 책은 읽어봐야겠다. 이 책에서 중요하게 강조하는 것은 "행동하라"라는 문구이다. 책 속에서 인용한 문장이 많고 나중에 다시 기억하기 쉽게 챕터기준으로 나눠서 정리했다. 참고한 많은 책의 내용을 적절한 곳에 인용하여 제시한 것은 정말 대단한 것 같다. 한 권의 책을 읽었는데 여러 책의 노하우를 읽은 듯한 느낌이 든다. 숙고할 시간을 가져라. 그러나 행동할 때가 오면 생각을 멈추고 뛰어들어라. - 나폴레옹 한 사람의 행동은 그 사람의 생각을 설명해 주는 가장 좋은 바로미터이다.. 2023. 3. 9. 이전 1 2 다음 반응형
